Självkärlek och acceptans är en av de viktigaste, grundläggande aspekterna av att ha ett friskt psyke, och ändå är det en av de svåraste förmågorna att bemästra. Utan att kunna bry sig och acceptera dig själv som du verkligen är - med all din mänsklighet och brister är det svårt att utveckla meningsfulla relationer med andra. Du kan komma på att du dömer dina egna handlingar orättvist, skyller dig själv för saker som du inte har kontroll över, eller ifrågasätter dina egna övertygelser och värderingar när du utmanar dig.
Om du har haft en traumatisk uppväxt eller erfarenhet kan ansträngningen att utveckla den sortens fredliga relation med din egen identitet vara en livslång uppgift.
Kärlek är inget naturligt. Det kräver snarare disciplin, koncentration, tålamod, tro och att övervinna narcissism. Det är inte en känsla, det är en övning.
― Erich Fromm, Konsten att älska
Och precis som kärlek mellan dig själv och en annan person , det är inte en känsla – utan istället något som behöver odlas. Bara för tydlighetens skull, vi pratar inte om den typ av självkärlek som är ytlig och för att höja ditt eget ego, utan vi talar om sann självacceptans och kunskap.
Här är några sätt du kan använda tarotkort för att utveckla den sortens självkärlek och självacceptans som verkligen ger dig frihet och glädje.
Så hur kan vi börja odla självkärlek? Tarot har en speciell talang för att kunna eka de delar av vårt omedvetna som inte alltid har en röst. Genom att arbeta igenom språken för bilder och arketyper av det omedvetna, kan de ofta kommunicera det som vi verkligen behöver veta.
Följande tarotuppslag med 6 kort är tänkt att lyfta fram de bästa och mest älskvärda delarna av dig själv, kanske delar av dig själv som du inte ens ser när du är för upptagen med att bedöma dina egna handlingar. Och ibland behöver du en annan person, eller en extern källa för att påminna dig om dessa egenskaper, och tarot är den perfekta spegeln.
Och det är allt! Vi hoppas att denna tarotuppslag med 6 kort hjälper dig att hitta frid. Så nu vill vi höra från dig - vilka andra saker gör ni alla för att odla självkärlek? Svara nedan i våra kommentarer!